Ön çapraz ba? yaralanmalar? en s?k; ayak topu, ????basketbol ve kayak üzere ani berrak?lar, veçhe de?i?imleri ve z?plama kucakaziz sporlar s?ras?nda ortaya ç?kar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde yahut dizin eklem hatt? boyunca a?r? hissedilebilirsiniz.Elma sirkesi, bacaklardaki iltihab? ve rahats?zl??? yat??t?rmaya yard?mc? olan analjezik �